Hur ofta håller du pokerface när du i själva verket vill skrika eller gråta av upprördhet eller sorg?
Det är normalt att inte visa för omgivningen hur vi mår.
De flesta försöker att dölja sina känslor, förtiga ilska och irritation, svälja kränkning, kamouflera lågt självförtroende med tuffhet, hemlighålla sorg för att inte verka svag och så vidare.
Inom homeopati kallas det SUPPRESSION – undertryckningar och har allvarliga konsekvenser på emotionell nivå som oftast leder till fysiska symptom.
Undertryckning av känslor kan visa sig på många sätt beroende på vilken känsla man undertrycker och hur.
Undertryckning av ilska kan ge olika symptom men oftast är det följande: man undertrycker förbittring tills man inte orkar hålla igen och då har man tendens att kasta omkring saker. De andra ”trycker in” ilskan i lederna och muskler som känns rigida och stela. Man mår bättre av rörelse och sämre av kyla. Dessa fysiska besvär oavsett diagnoser behandlas framgångsrikt med homeopati.
Undertryckning av sorg kan leda till olika fysiska åkommor. Någon blir reserverad och deprimerad, besväras av förstoppning och äter mycket salt, andra känner en stor besvikelse, upplever emotionell chock, kan inte gråta, får problem med andningen, suckar eller får ätstörningar.
Dåligt självkänsla som man försöker att dölja kan resultera i ett flertal fysiska besvär. Vissa håller alltid masken vid möte med andra trots en djup inre osäkerhet. Det kan leda till nedsatt immunförsvar, vårtor och papillom. Andra försöker att vara till lags och vara hjälpsamma för alla utan några gränser och på bekostnad av sina egna behov.
Det finns undertryckningar som påverkar mag-tarmkanalen och ger besvär i form av olika mag- eller matsmältningsproblem. Problemet brukar startas i barndom när barnet inte känner sig älskad eller har känslan av övergivenhet.
Det var några av de vanligaste fysiska problemen som kan uppkomma efter undertryckningar av vissa emotioner. Vill du veta mer boka en gratis konsultation.